Напишу по меню для англицкой версии (другой нет):
Start -> Settings -> Update & Security -> Advanced options -> Choose how updates are delivered
Думал сперва оставить распространение только для компов в локальной сети, но решил, что Света ещё очень не скоро пожелает обновиться (она вообще очень плохо воспринимает любые изменения). Так что вообще выключил.