Рекомендации, как правило, сводятся к тому, чтобы переключение журналов происходило не чаще, чем раз в 20 минут. "Где-то", это скорее всего оптимайзер подсказывал. Рекомендация достаточно усредненная. Если у тебя неархивлог, как у многих, то 10 логов можно использовать потом для восстановления (они перезаписываются по кругу). Слишком большие логи мне тоже не нравятся и восстанавливается долго и архиватору напряг. Но и 100Мб уже подустарело. У меня сейчас тоже 600Мб, но народу много сидит и база 100Гб (хотя размер в данном случае лишь признак скорости наполнения). Тебе, я думаю, не повредят 600Мб. Посмотри, как часто переключаются, ради интереса.