Видимо, тут "на глазок" ничего определить не получится, придется смотреть спеки на матплату и на сам процессор, поддерживают ли они PCIe 4.0.
Для AMD чипсеты X570, B550 и более поздние (например, A520) имеют поддержку PCIe 4.0 при использовании совместимых процессоров Ryzen, начиная с 3-го поколения.
Для Intel, соответственно, это чипсеты B660, H670, Z690 и новее, а процессоры, начиная с 12-го поколения.
Информация непроверенная, но в любом случае лучше копать спеки на конкретные железки.