Цитата: OlegON ➤ Мне трудно советовать, поскольку у меня такой проблемы нет вообще. Не вижу причины себя в этом ограничивать в стиле "ни-ни". Другое дело, что не должно тянуть. Даже раз в неделю.
....
В то же время у меня как минимум два примера знакомых людей с сильным загоном по теме, то есть, недельными запоями. Одного уже похоронил.
В том-то и проблема, что люди делятся на две части: те, у кого получается контролировать, и те, у которых это не получается.
Одно из проявлений, которые были перед "длительным перерывом"...
Сначала - вечером, придя домой, готовил себе ужин - горячее, три-четыре-пять разных видов холодных закусок. Под это дело - можно иногда и выпить стопку водки.
Через пару месяцев - вечером, придя домой, делал себе пару бутербродов. Под это дело практически каждый вечер выпивалось уже грамм 200 водки.
Очень рад, что вовремя это понял.