Как правило, смотрю параллельно с чем-то, либо частями перед тем, как заснуть, чтобы отвлечься. Это уже не свободное время, потому, что в этот интервал, я уже ничего другого делать не в состоянии физически. Предлагаю дальше эту тему тут не развивать. Уже поднимался когда-то этот вопрос.