Да, из своего опыта подтверждаю, за ворот стянуть футболку проще. Но как всегда есть одно но!
После тренировки в тренажёрном зале, когда вся спина мокрая, и футболка соответственно намертво прилипает к спине, стянуть её за ворот становится особенно нелегко (да к тому же руки вверх вообще с трудом поднимаются). В такой момент проще снять её по-женски, т.к. хватаешь футболку за нижний край и при стаскивании не нужно преодолевать силу "поверхностного натяжения жидкости", которая при стаскивании за шиворот мокрой майки действует по всей "намокшей" поверхности.